如何选择文胸尺码

1. 量体姿势

①将身体保持自然呼吸状态；
②左手持尺,右手轻柔地绕过被量者的身体取尺，要求双手用力均匀，动作轻盈。量尺一定要保持水平，松紧度适中。

2. 测量方法

上胸围：皮尺水平绕乳房隆起的最高点处量一周
（单位：cm）

下胸围：皮尺水平绕乳房隆起处的下缘量一周
（单位：cm）

3. 计算方法

罩杯尺码=上胸围-下胸围 （并根据下边对照表换算出适合自己的杯型）
文胸尺码=罩杯杯型+胸下围尺寸（如B75，即代表该文胸尺码适合B罩杯，75cm左右胸下围的女性）

ps:所有数据仅供参考，请选择与自己实际上下胸围最接近的数据

文胸尺码参照 （单位：cm）

常规女士文胸尺码参照表

无钢托文胸尺码参照表

硅胶文胸尺码参照表

义乳尺码参照表

如何选择文胸款式

1.不同胸型如何正确选择文胸

名称	胸型介绍	建议	推荐款式
圆盘型	胸部扁平，较小，底盘不大，隆起不高。	建议佩戴具有聚拢效果的水袋模杯或厚模杯文胸，乳房娇小也可佩带1/2杯型文胸。	3/4杯型：包容效果适中、聚拢效果好，适合大多数女性
圆锥型	胸型较丰满，底面积适中，高度适中。胸点下部比上部脂肪多，多呈圆锥状。	建议佩戴具有承托性或上薄下厚型模杯文胸，能更好的将底部脂肪上托。	1/2杯型：具有良好的承托作用，对乳房下垂有较好的修正功能
半球型	理想胸型，较浑圆丰满，底外圈线与胸侧圈线等值宽，侧面看成半球状。	建议佩戴3/4或4/4杯文胸，能够更好的包容乳房。	4/4杯型：包容性、稳定性及承托归拢效果更好，可令胸部外观更挺拔而不觉臃肿。
纺锤型	底面积适中，乳房隆起高，并向前凸出稍有垂感，形似纺锤。	建议选用宽肩带，有钢圈，包容型文胸。	抹胸型/深V型：这两种类型的文胸可根据外装的款式来搭配穿着。
下垂型	乳房顶点很低，使整个乳房向下垂挂状，有时乳房内侧会整个贴服在腹部。	可以选用高鸡心位，具有承托性的文胸，防止下垂的乳房；丰满下垂胸型建议佩戴宽肩带的薄款文胸；不丰满但是下垂(因年龄增长或者地心引力影响)，建议选择具有承托佳美垫的模杯文胸，3/4罩杯，全罩杯都可以。	上薄下厚杯型：适合娇小胸型姑娘穿戴，具有不错的聚拢显胸效果，利于起到上托下垂的胸型作用。
外扩型	双峰向两侧外扩，胸距过大（胸点间距大于肩宽尺寸的1/2），不集中。	建议佩戴具有侧收聚拢效果、有加强侧推胶骨的文胸。	三角杯型：不适合有腋下副乳、胸部扁平外扩现象的女性穿着，适合罩杯小胸胸型女性穿戴，例如A杯、B杯。

2.模杯厚度说明：（图示中字母T表示模杯上下相对两面之间最厚距离）

超薄杯

超薄杯T≤1mm 隐约性感，舒适透气，适合夏日穿着。

性感透视杯推荐 >

薄杯

薄模杯T≤9mm 柔软透气，适合丰满的女性穿着。

舒适薄杯推荐 >

中厚杯

中模杯T=10-19mm穿着舒适自然，适合各种胸型的女性。

百搭型模杯推荐 >

厚模杯

厚模杯T=20-28mm 丰胸、收拢，适合胸型娇小的女性

聚拢型模杯推荐 >

加厚杯

加厚杯T ≥28mm 具有超强的丰胸效果，让您拥有傲人曲线。

丰满型模杯推荐 >

3. 选择文胸罩杯的材质

文胸正确的穿着方法

1. 穿着步骤

A：倾一倾

上半身前倾约45度，双臂穿过肩带，将乳房全部放入罩杯内，扣上勾袢。

B：拢一拢

左手提起文胸的耳仔部位，右手伸进罩杯内，收拢胸部外侧和下侧脂肪。

C: 拨一拨

弯腰，四指合拢，从腋下后方开始往前拨，顺着钢圈划一圈，至鸡心处。

D：调一调

身体站直，调整肩带长度，以可以伸进一指并且能够紧贴肌肤自由滑动的松紧度为宜。

E：抻一抻

捏住耳仔顺势上提，调节肩带，松紧度以一个手指可以轻松划动为宜。

F：查一查

最后检查平整度并稍微调整一下，以最舒服的感觉为准。

2. 如何判断文胸穿着是否到位

底围：底围呈水平线，检查松紧度，后比过紧，易勒出赘肉；后比过松，文胸易上窜；
罩杯：检查尺码是否合适，罩杯过小压胸，过大不服帖；
肩带：检查是否松紧适中；
外观：穿着文胸后，塑造出浑圆、挺拔、自然的胸部曲线，以舒适为最佳。

文胸的洗涤与保养

分开水洗

不可漂白

垂挂晾干

不可熨烫

不可干洗

洗涤剂：使用中性洗涤剂，先溶解于水中，再将内衣放入；强碱性的洗衣粉会让文胸泛黄变色。勿使用漂白剂，以免材质变坏、脆化（有色内衣绝不能漂白）。

水温：30°以下适宜，过热的水会让文胸渐渐失去弹性；请勿长时间浸泡，水中的氯会使内衣变色，且污垢容易再次附着在内衣上面。

洗涤方式：建议采用轻柔手洗，用手拿住两个杯对着轻柔，钢圈鸡心处及碗侧处可以用废弃的牙刷刷洗，如用洗衣机，务必放在文胸专用洗衣袋中，切不可烘干。勿将深色及印花衣物混洗，以免沾染。

晾晒方式：可以将夹子夹住低围处等无弹性的地方，用手将模杯里的水分轻轻挤干，且将模杯用拳头撑圆；不要在太阳下暴晒，亦不要使用暖气烘干，这两种方式都容易造成变黄、褪色、布料失去弹性等现象。

洗涤方式：建议采用轻柔手洗，用手拿住两个杯对着轻柔，钢圈鸡心处及碗侧处可以用废弃的牙刷刷洗，如用洗衣机，务必放在文胸专用洗衣袋中，切不可烘干。勿将深色及印花衣物混洗，以免沾染。

晾晒方式：可以将夹子夹住低围处等无弹性的地方，用手将模杯里的水分轻轻挤干，且将模杯用拳头撑圆；不要在太阳下暴晒，亦不要使用暖气烘干，这两种方式都容易造成变黄、褪色、布料失去弹性等现象。

收纳方式：扣好背钩，调整罩杯形状，可以把文胸折起，背带、肩带放进杯内，放在所有衣物的最上端，或是两三件叠起来，这样都不易变形，如果往衣服下面随便一塞，衣服太重会压坏钢圈。